Главная » Лечение народными средствами

Растяжение суставов лечение народными средствами

Пусть не болит

Народные средства от растяжение связок

Причиной возникновения растяжения или разрыва связок может быть сильное неестественное движение, которое не свойственно для данной связки. Растяжение связок может произойти так же и при непрямой травме сустава. Растяжение связок голеностопного сустава встречается довольно часто (здесь можно почитать о лечении суставов ног народными средствами ). Такую травму можно получить, если подвернуть стопу оступившись или если упасть набок так, что стопа не может повернуться вслед за телом, по причине того, что она зафиксирована. Например, это может произойти у лыжников или у тех, кто катается на роликовых коньках.

При растяжении сустава двигаться можно, только каждое движение сопровождается острой болью (здесь можно почитать как избавиться от боли в суставах народной медициной ). В области сустава может наблюдаться припухлость и покраснение. Существует много разных средств лечения растяжения связок. в том числе и народные .

При растяжении связок помогают аппликации из средств, которые есть у каждого дома либо их легко приобрести. Например, аппликация из тертого сырого картофеля. Можно использовать только картофель, а можно смешать его с кислой капустой и тертым на терке луком. Тертый картофель можно еще смешать с глиной (например, голубой, черной, красной и т.д.) Глину нужно разводить кефиром или уриной.

Можно использовать тертый лук, который смешивают с сахаром, и налаживать на больное место в виде аппликаций и прикрепить смесь к суставу с помощью бинта. Подержать компресс некоторое время и удалить.

Для того чтобы избавиться от воспаления растянутых связок нужно в животном жире потомить измельченный чеснок и листья эвкалипта. Полученную смесь наложить на больное место и подержать в течение получаса.

Пропитать спиртовым настоем чеснока марлю, сложенную в несколько слоев (раствор должен быть холодным) и выдавить на марлю сок 1 лимона. Держать компресс на больном месте до тех пор, пока он не нагреется, а затем опять окунуть марлю в холодный раствор и повторить процедуру - это поможет уменьшить боль.

Приготовить кашицу из нескольких головок чеснока и залить яблочным или бальзамическим уксусом и добавить немного этилового спирта. Полученную смесь необходимо настоять в холодном темном месте в течение двух недель. Перед применением смесь нужно взболтать и небольшое количество смеси поместить на марлю и добавить несколько капель эвкалиптового масла и наложить на поврежденное место. Держать компресс 20 минут. Повторять процедуру как можно чаще, пока не наступит облегчение.

В качестве компресса можно применять свежие листья бузины. Для этого их нужно растолочь в кашицу. Делать такой компресс нужно с периодичностью 3 раза в день.

В качестве народного средства против растяжения связок можно использовать глину, для этого ее подготавливают определенным образом. Берут кусок хлопчатобумажной ткани, на нее накладывают глину, слой глины должен быть довольно толстым и выходить за пределы пораненного места. Готовят глину так: глину разводят кипяченой водой и кладут в горшок, добавляют некоторое количество яблочного уксуса - на глаз, если на месте растяжения присутствуют царапины в смесь нужно добавить несколько измельченных зубчиков чеснока. Салфетку с готовой глиной наложить на больное место. Прежде чем прикладывать этот компресс нужно протереть место растяжения обычной влажной салфеткой. Плотно зафиксировать ткань на коже, а сверху наложить шерстяную материю. Эта примочка действует 2-3 часа. После того как она станет сухой и горячей, ее нужно заменить новой. Для этого старая примочка снимается одним движением руки. После этого больное место моют, ткань, на которой была глина, стирают и делают новую примочку из новой глины на чистой ткани. Таких процедур можно сделать 2-3.

Есть несколько народных средств против растяжения связок от Ванги. Свежие листья бузины варят в маленьком количестве воды, добавляют столовую ложку соды. Такой раствор применяют в виде ванночки. Нужно погрузить в него больное место несколько раз.
Нужно наложить на больное место марлю со льдом или тугую давящую повязку.
Ванга советует надавливать на больное место рукой, до тех пор, пока не исчезнут неприятные ощущения. Затем нужно массажировать и надавливать на место вокруг поврежденного в течение нескольких минут.

Растяжение связок голеностопного сустава: лечение народными средствами

Каждый человек в течение жизни сталкивается с этой травмой. Некоторые растягивают голеностоп вообще пару раз в неделю, но скорее всего он просто у них так устроен. Но предупредить растяжение достаточно просто, нужно всего лишь перед каждой, даже небольшой прогулкой, сделать упражнения для растяжки мышц.

Но если такая неприятность случилась, то тема нашей статьи -растяжение связок голеностопного сустава лечение народными средствами.

Причины растяжения связок:

При сильных и не характерных движениях сустава возникает растяжение, а возможно и разрыв связок в некоторых местах. Например, бежал за автобусом, или поскользнулся на льду. Растяжение именно голеностопного сустава возможно, когда стопа зафиксирована обувью и не может повернуться за голенью.

Каковы симптомы при растяжении:

В короткий промежуток времени, после получения травмы, возникает сильная боль в области голеностопного сустава. Вокруг сустава появляется припухлость и контуры менее отчетливые.

Упражнения для профилактики растяжения:

  • Присядьте на стул, положите правую лодыжку на колено левой ноги, возьмитесь правой рукой за сустав, при этом мышцы стопы должны быть расслаблены. Левой рукой сделайте круговые движения стопы сначала в одну сторону, потом в другую. Выполняйте упражнение не менее 30 секунд. Прилив крови снимет напряжение в мышцах и связках.
  • Следующее упражнение нужно выполнять очень осторожно, тоже положение как при первом упражнении, только сейчас нужно сгибать стопу внутрь и зафиксировать это положение на несколько секунд, а потом наружу. После выполнения упражнений полностью расслабьте мышцы.
  • Еще одно профилактическое средство при растяжении голеностопа -это перебинтовать сустав эластичным бинтом.

Лечение растяжение связок голеностопного сустава народными средствами:

  1. При растяжении и вывихе на сустав прикладывают сырой картофель. Полезнее будет смешать картошку с капустой, можно брать, как свежую, так и квашеную, добавить натертый лук, смешанный с сахаром, также добавить глину разведенную простоквашей заранее. Прикладывать полученную смесь на ночь.
  2. Среднюю по величине луковицу натереть и смешать с 2 чайными ложками сахара. Прикладывать полученную смесь на поврежденное место.
  3. Измельчить чеснок до кашеобразного состояния, и протушить его в животном жире, добавить свежие нарезанные листья эвкалипта, процедить смесь через марлю. Втирать на поврежденный участок.
  4. 7-10 зубков чеснока мелко порубить залить 1\2 л. винного или яблочного уксуса, и добавить 0,1 л. спирта. Настаивать 2 недели в холодном и желательно в темном месте, с регулярностью 3-4 дня хорошенько все перемешивать. Когда настоится, процедить и добавить эвкалиптового масла 20 капель, тщательно перемешать. Делать компресс из полученной настойки.
  5. Летом можно на сустав прикладывать мелко нарубленные листья бузины. Но менять зелень следует с регулярностью 2-3 часа.
  6. Отварить зеленую бузину и добавить 1ст. ложки соды. Делать ванночки из получившегося отвара, отвар не процеживать.
  7. На чистую льняную ткань, сложенную в несколько раз нанести ровным слоем глину высотой 2-3см, а ширина нанесения глины должна быть немного больше больного места. Глина должна быть плотной, по консистенции, как густая сметана. Итак, пол стакана приготовленной глины смешать с 1 литром воды. Добавить 5 ст. ложек яблочного или другого уксуса, 2 зубчика чеснока растертого, полученную смесь тщательно перемешать. Ткань пропитать раствором. Для достижения лучшего результата рекомендуется -сначала ушибленное место протереть чистой влажной салфеткой, затем, наложить пропитанную ткань и плотно перевязать бинтом. Держать нужно 2-3 часа в зависимости, когда почувствуете, что примочка горячая и сухая. Надо сразу же заменить повязку. При растяжении можно ставить не более 3 примочек. Использованную глину следует сразу выбрасывать, повторно применять нельзя. После окончания процедуры больное место тщательно промыть теплой водой, и убедиться, что не осталась глина на коже.
Что рекомендуют врачи:

Сразу на поврежденное место приложить лед, потом зафиксировать сустав очень тугой повязкой или специальными фиксаторами, и немедленно обратиться к специалисту, пока не начались осложнения.

Особенно опасно повреждение коленного сустава, потому что очень часто это оказывается перелом, а в запущенной форме для правильного сращивания нужна операция.

Мнение врачей относительно народных средств:

Лук, чеснок, уксус следует исключить – они увеличат кровообращение к поврежденному суставу, что приведет к увеличению отека. А вот глину и картофель применять можно, глина обеспечит покой, а картофель идеально подойдет, если рядом нет льда.
Берегите себя и свое здоровье!

Хотите быстро похудеть?

Спасибо, что дочитали до конца! Вы еще не знаете про новый препарат для похудения с фантастической эффективностью? Он поможет сбросить вес за считанные дни! Подробности тут.

Похожие записи
  • Инфопортал Садгора

    Растяжение или частичный разрыв связок суставов происходит при чрезмерно сильных, не свойственных данному суставу движениях.

    Чаще всего встречается растяжение связок голеностопного сустава. Оно происходит главным образом при подвертывании стопы на неровностях почвы или при падении набок, если стопа фиксирована и не может повернуться вслед за голенью (например, у лыжников).

    Симптомы. В момент травмы появляется сильная боль в области сустава. Движения в суставе резко ограничены из-за усиления боли.

    При осмотре наблюдаются припухлость и сглаженность контуров сустава. Движения в суставе возможны, но болезненны.

    При растяжениях и вывихах делать аппликации из сырого картофеля. Еще лучше смешать сырой картофель со свежей или соленой капустой и тертым с сахаром луком, вмешать в глину и сделать аппликацию на ночь. Глину развести просто­квашей или уриной.

    Очистить 1 луковицу средних размеров и перемешать с 2 чайными ложками сахарного песка. Наложить компресс с этой смесью на травмированное место.

    Прокипятить на слабом огне в животном жире чеснок, растертый в кашицу, и свежие измельченные листья эвкалипта, процедить эту массу и втирать в кожу для устранения воспаления.

    Пропитать марлю, сложенную в несколько слоев, или махровое полотенце прохладным настоем чеснока, отжать на марлю сок 1 лимона и приложить к больному суставу. Держать компресс, пока он не нагреется до температуры тела. Затем повторить процедуру со свежим холодным настоем, пока не наступит облегчение.

    Кашицу, приготовленную из 7—10 зубчиков чеснока, залить 0,5 л яблочного или винного уксуса и 100 мл водки, настаивать в темном холодном месте 2 недели, периодически встряхивая содержимое, процедить, добавить 15—20 капель эвкалиптового масла, хорошо перемешать. Накладывать на больной сустав в виде компресса.

    В летнее время можно делать компрессы из растолченной сырой листвы бузины. Менять повязку 3 раза в день.

    Взять льняную или хлопчатобумажную салфетку, сложить ее вчетверо и положить на ровную поверхность. Рукой или деревянной лопаточкой достать глину из сосуда и ровным слоем нанести на полотно. Слой глины должен быть шире, чем больное место, а толщина — примерно 2—3 см. По консистенции глиняная масса должна быть как молочный кисель. Слой глины должен быть достаточно плотным.

    Взять 0,5 стакана готовой к употреблению глины и развести ее 1 л воды. Затем в сосуд с уже полученной глиняной водой добавить 5 столовых ложек яблочного уксуса (в крайнем случае можно заменить его столовым уксусом). Если растяжение осложнено царапинами и ссадинами, можно добавить 2 зубчика чеснока, измельченного на мелкой терке. Смесь как следует размешать. Затем взять салфетку и намочить ее в растворе, слегка отжать и наложить на больное место.

    Прикладывать примочку надо в такой последовательности: протереть больное место мокрой салфеткой. Приготовленную примочку наложить непосредственно на больное место, проследить, чтобы она прилегала плотно. Обвязать примочку бинтом так, чтобы она не смещалась и постоянно была в контакте с больным местом. Сверху укрыть шерстяной материей.

    Обычно примочку из глины следует оставлять на 2—3 часа. Как только больной почувствует, что примочка стала сухой и горячей, ее следует заменить на новую. После окончания процедуры надо разбинтовать повязку и одним движением снять примочку, стараясь не оставлять на теле кусочков глины. Промыть больное место теплой водой. Использованную глину больше применять нельзя. Салфетку сразу выстирать, предварительно погрузив в воду на некоторое время. Обычно при растяжении мышц ставят 2—3 примочки.

    По материалам книги «Травник: золотые рецепты народной медицины»

    ПАРТНЕРЫ
    ПОСЛЕДНИЕ СТАТЬИ

    Одним из семейных праздников является день свадьбы. Каждая пара дорожит этим днем – днем создания своей семьи. И практически все супруги отмечают этот день каждый год, вспоминая свою свадьбу, счастливые моменты своей жизни, как бы оглядываясь назад и еще раз оценивая все пережитое вместе. Но есть еще особые даты супружеской жизни, которые считаются юбилейными и получили свои народные названия. Именно об этих датах мы хотим напомнить вам.

    Смешно, наверное, спрашивать, для каких целей делается полировка автомобиля. Ответ напрашивается сам собой: чтобы железный конь засиял, как драгоценный камень, привлекая внимание всех вокруг и, что самое важное, поднимал настроение своему владельцу. Однако это совсем не единственная и даже не самая важная причина, почему автомобиль подлежит обязательной полировке.

    Чаще всего, говоря о Пасхе, мы имеем в виду не только Светлое Христово Воскресение, но и праздник жизни, весны, возвращение перелетных птиц, теплые лучи солнца, нашу новую веру во всё хорошее, доброе и светлое. Пасха – это праздник, который мы по традиции проводим за общим столом в кругу семьи и самых близких друзей. В этот день многим хозяйкам придется поломать голову над тем, как подчеркнуть торжественность и значимость события, ради которого все собрались.

    Нелегко, наверное, жилось кочевым племенам в былые времена. Подумать только – сплошные переезды! Перед жителем современного мегаполиса при смене места жительства встаёт проблема: как сохранить хоть какие-то вещи и остатки нервных клеток, как правильно все организовать, чтобы не особенно пострадать.

    Новый год скоро наступит, и во всех городах на главных площадях поставят красивые новогодние ёлки. Часто их предпочитают украшать усилиями жителей. Обычно за пару месяцев до установки главного атрибута Нового года родителям и детям предлагают сделать игрушки своими руками. А ёлка, украшенная таким образом, хороша не только внешне, но и оберегается особо трепетно самими детьми.

  • Источники: http://bolit.org/narodnye-sredstva-ot-rastyazhenie-svyazok/, http://beautinails.ru/narodnye-sredstva/sustavov-i-kostej/sustavov/golenostopnyj/rastyazhenie-svyazok-golenostopnogo-sustava-lechenie-narodnymi-sredstvami.html, http://sadgora.info/health/nonconventional-medicine/823-lecheniye-rastyajeniya-svyazok-sustavov-narodnumi-sredstvami/

    Комментариев пока нет!

    Ваше имя *
    Ваш Email *

    Сумма цифр внизу: код подтверждения